Consulente del Benessere Distributore Indipendente Herbalife Cristina Leuzzi

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giovedì 29 marzo 2018

Cosa succede al metabolismo con il cambio di stagione?

Siamo nel cambio di stagione e come ogni cambiamento, anche questo determina alcune modifiche per il nostro corpo. 

Partendo dal primo cambiamento, ossia il cambio dell'ora: la ricerca scientifica ha osservato diversi cambiamenti del fisico associati al cambio dell’ora, come il fatto di dormire peggio, la difficoltà a concentrarsi o stanchezza, maggiore stress e mal di testa, e altri fenomeni.

Come in tutte le situazioni, anche col cambio di stagione ci sono delle cose che ci aiutano ad affrontare meglio il cambiamento, ad esempio contro la tensione muscolare può rivelarsi prezioso il magnesio per poter rilassare i muscoli e per conciliare il sonno.

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Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere Herbalife Nutrition
Tel. 3805233860
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