La fretta di dimagrire è nemica del Controllo del Peso

La fretta di dimagrire è nemica del Controllo del Peso.
Quando ti focalizzi sul Dimagrimento immediato ti allontani dal Tuo Obiettivo.
Il Benessere va ricercato ogni giorno, non per una settimana o per un mese.
La maggior parte delle persone che fanno una dieta recuperano il peso perso e anche di più.
Se vuoi davvero Controllare il Tuo Peso devi instaurare nuove abitudini sane, e devi farlo prima di metterti a dieta, e mantenere queste buone abitudini nel tempo.
La prima abitudine, la piu' importante è fare una Colazione Equilibrata ogni giorno.
Chi salta la colazione o la fa senza porre attenzione a nutrirsi correttamente, non puo' rimanere nel Peso Forma.
La seconda abitudine sana da instaurare è quella di fare almeno due spuntini equilibrati ogni giorno.
Saltare gli spuntini ti illude di tagliare le calorie, invece ti porta ad avere piu' fame ai pasti principali e ad assimilare di piu'.
Contattami per una consulenza gratuita, oppure visita il mio sito www.dietahlife.com 
Ti aspetto

Cristina


Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere e della Nutrizione
www.dietahlife.com 

L'ingrediente Segreto

Sono a dieta eppure sono ingrassata 2 kg

Se sei una persona che si mette spesso a dieta, soprattutto con le "diete fai da te", è probabile che il tuo organismo sia sulla difensiva e trattenga il piu' possibile perchè teme un altro periodo di "carestia".
Con la Dieta Herbalife ti devi focalizzare sui centimetri e mai sui kg. Parla al tuo corpo, rassicuralo, fagli capire che ti stai prendendo cura di te, che finalmente sei uscita dalle privazioni a cui ti sottoponevi e che gli stai donando tutti i nutrienti di cui hai bisogno, ma con meno calorie del solito.
Se vivi la tua dieta come una rieducazione alimentare, durevole nel tempo, uscirai definitivamente dalla fissazione e dal timore della bilancia.
I tuoi abiti e l'immagine nello specchio ti diranno come sta andando il tuo dimagrimento e il benessere che provi è la tua conferma migliore.
Puoi trovare i prodotti Herbalife presso tutti i Distributori Indipendenti, ma ricorda che un buon Consulente di Benessere è ciò che fa veramente la differenza, perchè i prodotti sono sempre validi, ma chi ti assiste è in grado di focalizzarti sul tuo obiettivo con serenità e in totale armonia con il tuo corpo.
Per una consulenza telefonica gratuita contattami senza impegno al numero 3805233860.
Con il mio aiuto puoi davvero raggiungere il tuo benessere definitivamente.
Ti aspetto.

Cristina

Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere
Distributore Indipendente Herbalife
tel. 3805233860
www.dietahlife.com

Come fuggire dal labirinto della dieta

Immagina di aver trascorso tutta la vita cercando di fuggire da un labirinto senza mai trovare la via d'uscita.
Questo labirinto rappresenta la lotta con il tuo sovrappeso.
Se potessi avere istruzioni precise e facili da seguire potresti uscirne con grande facilità.
L'essenziale è partire con gioia ed entusiasmo, abbandonando quel senso di infelicità e privazione che hai provato nei precedenti tentativi di metterti a dieta, unito alla disistima generata dai fallimenti e supportata dalla convinzione di non avere le qualità necessarie per riuscire. Se parti in apprensione, già triste e scoraggiato distruggerai le tue possibilità di successo ancora prima di iniziare.
La cosa peggiore che potrebbe accaderti sarebbe di non riuscire nell'intento ed in questo caso non starai certo peggio di come stavi prima di iniziare.
Accetta il fatto che i tuoi insuccessi del passato non hanno nulla a che vedere con le tue debolezze di carattere, ma sono stati l'inevitabile risultato di metodi sbagliati.
Il tuo sovrappeso non è arrivato all'improvviso una bella mattina al tuo risveglio, altrimenti specchiandoti ti saresti spaventato, ma la natura ha sapientemente immagazzinato tutto cio' che arrivava in eccesso, lentamente, giorno dopo giorno, fino a quando ti sei reso conto che eri in sovrappeso.
Ora, per lo stesso motivo, non puoi sperare di svegliarti una mattina e trovarti dimagrito (anche se questo non ti scioccherebbe affatto! anzi!) ma il processo di perdita del peso in eccesso sarà lento e graduale.
Per questo non devi assolutamente fidarti delle diete miracolose.
Il dimagrimento con Herbalife è lento e salutare, la perdita di peso è dai 2 ai 4 chili al mese, proprio come raccomandano i migliori esperti nutrizionisti di fama mondiale.
Inoltre ti sentirai perfettamente nutrito, riprenderai il controllo della tua fame compulsiva, perchè fornirai al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno (oltre 150 ingredienti botanici assolutamente puri e sicuri).
Anche l'aspetto della tua pelle migliorera', così come la qualità del sonno, per non parlare della facilitazione del tuo processo digestivo che ti darà grande benessere.
Perchè complicarti la vita quando hai a disposizione Herbalife?
Esci dal labirinto. Ti prendo per mano e ti accompagno. Clicca qui e leggi le testimonianze di chi ha migliorato la sua vita e lasciati ispirare.
Con amore
Cristina

Cristina Leuzzi
Consulente Specialista del Benessere
Distributore Indipendente Herbalife
www.dietahlife.com