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giovedì 17 aprile 2014

3 Trucchi per Mantenerti in Forma a Pasqua

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Ecco Come Mantenerti in Forma a Pasqua Leggi i miei 3 trucchi per Te: 1) Fai sempre la  Colazione Equilibrata Herba...
giovedì 30 gennaio 2014

Devo Dimagrire. Voglio Dimagrire. Il Pensiero Autolimitante nel Dimagrimento.

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Quante volte ti capita di pensare "Devo Dimagrire" oppure "Voglio Dimagrire". In realtà questo pensiero ti limita nel r...
martedì 16 aprile 2013

Dieta Vegetariana

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L'Organizzazione Mondiale della Sanità evidenzia alcuni benefici rilevati in chi segue diete vegetariane : - valori minori di pression...
mercoledì 18 aprile 2012

Sono a dieta eppure sono ingrassata 2 kg

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Se sei una persona che si mette spesso a dieta , soprattutto con le " diete fai da te ", è probabile che il tuo organismo sia sull...
venerdì 1 luglio 2011

Quando sei in vacanza tendi a ingrassare o a dimagrire?

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La maggior parte delle persone che conosco mi dice che quando va in vacanza non segue un regime alimentare sano, ma vive il periodo di ripos...
venerdì 7 gennaio 2011

Un'abitudine si crea in soli 21 giorni - obiettivo BENESSERE

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Occorrono circa 21 giorni per creare un'abitudine. Questo è il tempo che ti serve per introdurre un'abitudine sana nella tua vita - ...
lunedì 20 dicembre 2010

Mancanza di professionalità: un problema diffuso

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Ultimamente ho avuto a che fare con un paio di compagnie telefoniche per via della connessione internet. In entrambi i casi mi sono trovata...
lunedì 6 dicembre 2010

Uscire dal guscio costa fatica ma ci fa rinascere a nuova vita

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Un tempo mi tappavo le orecchie e mi mettevo il paraocchi per non turbare le mie verità assolute. Quando a mio marito è stato diagnosticato...