Consulente del Benessere Distributore Indipendente Herbalife Cristina Leuzzi

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giovedì 30 gennaio 2014

Devo Dimagrire. Voglio Dimagrire. Il Pensiero Autolimitante nel Dimagrimento.

Quante volte ti capita di pensare "Devo Dimagrire" oppure "Voglio Dimagrire".
In realtà questo pensiero ti limita nel raggiungimento del tuo risultato.
Eh sì, perchè invece di dichiarare devo o voglio, devi pensare STO DIMAGRENDO, o meglio ancora, SONO MAGRA.
Ti invito a fare un semplicissimo esercizio mentale per aiutarti nel tuo dimagrimento.
Chiudi gli occhi e rilassati, pensa a te stessa MAGRA. Immaginati dentro i tuoi vestiti preferiti, per esempio i jeans che ti stavano meglio quando eri magra.
Visualizzati magra, sentiti magra e assapora la leggerezza che questo pensiero ti da'.
Associa all'immagine una sensazione di gioia, di benessere, di felicità.
Ecco, il tuo corpo inizia subito a dimagrire.
Poi inizia a mangiare in maniera equilibrata, poco e spesso, perchè i digiuni ti portano ad ingrassare.
Mai saltare i pasti!
Devi fare almeno 5 pasti al giorno.
Per maggiori dettagli visita il mio sito www.dietahlife.com e contattami per una consulenza gratuita cliccando qui.
Buona giornata!
Cristina
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Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere
Distributore Indipendente Herbalife
tel. 3805233860
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