Poi pero' si ritrovano di sera, soprattutto dopo cena, a cercare biscottini, cioccolatini e dolcetti vari.
Capita anche a te?
Ebbene, lascia che ti dica che la voglia di dolci che hai la sera è causata dagli spuntini che hai saltato durante la giornata.
Non ci credi?
Non ti resta che provare per credere.
Fai una giornata così:
Inizia con una Sana Colazione equilibrata Herbalife
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| Colazione equilibrata Herbalife |
A metà mattina fai uno spuntino sano
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| spuntino sano ed equilibrato |
Fai una merenda sana a metà pomeriggio
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| merenda sana a metà pomeriggio |
e per finire una bella cena equilibrata.
Ricordati di bere almeno 8 bicchieri di acqua durante la giornata, e verifica tu stesso se se la sera hai voglia di dolci.
Contattami per una consulenza personalizzata gratuita, clicca qui.
Buon appetito! :-)
Cristina
Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere
Distributore Indipendente Herbalife
www.dietahlife.com
www.dietahlife.it
tel. 3805233860
