il miglior regalo che ti puoi fare

Buongiorno ,

tutti vorremmo rimanere in salute e in forma il più a lungo possibile, e a questo fine molti di noi sono molto attenti alla prevenzione, magari facendo regolarmente controlli, analisi, ecc..

C'è anche un altro modo molto importante di fare prevenzione: facendo in modo di dare sempre i giusti nutrienti al corpo, perché il corpo tende ad essere sano se in possesso di tutti i nutrienti che gli servono.
Questi nutrienti dovrebbero in teoria essere assimilati tramite l'alimentazione, ma purtroppo, a causa dell'impoverimento dei suoli, il cibo di cui ci nutriamo oggi è estremamente povero di nutrienti.
La piramide alimentare stessa rivista da Harvard nel 2005 ha inserito un multivitaminico a testimoniare la necessità di integrare i giusti nutrienti che al giorno d'oggi si fatica ad assumere totalmente dal cibo.   

Quindi qual è il miglior regalo che puoi fare a te stesso e alla tua famiglia? Gli integratori Formula 2 Multivitaminico e MineralComplex Plus, integratori di vitamine e sali minerali, perché contengono le sostanze fondamentali per la salute.

Scoprine le caratteristiche!

Buona salute!

Cristina

Cristina Leuzzi

Consulente del Benessere

www.dietahlife.it

www.dietahlife.com

Ti "alimenti" o ti "nutri"?

Che differenza c'è tra l'alimentazione e la nutrizione?

L'alimentazione è il cibo che ingeriamo, invece la nutrizione sono i valori nutritivi che arrivano alle cellule del nostro corpo.
Da ciò capiamo che non è la quantità di cibo che conta, e una persona può essere denutrita anche se mangia molto.Mentre la quantità del nostro cibo è aumentata, negli ultimi 50 anni, la sua qualità nutritiva si è deteriorata moltissimo. Al giorno d'oggi e' praticamente impossibile per una persona riuscire ad integrare solo con la propria dieta tutti gli elementi nutritivi essenziali per mantenere un corpo sano ed in forma.

E quindi ci troviamo con poca energia, più chili, più fame, meno stimolo sessuale, non si dorme bene, ecc.Per aiutare le persone in questo senso, è stato quindi creato uno speciale kit colazione equilibrata che puo' aiutarti a soddisfare l'apporto giornaliero raccomandato di nutrienti essenziali.

Vieni a scoprirlo adesso e inizia la giornata in maniera sana e attiva.

kit colazione equilibrata

Buona giornata!

Cristina
Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere
tel. 3805233860
www.dietahlife.it
www.dietahlife.com
www.colazioneideale.it

Per Dimagrire Bisogna Digiunare?

"Se vuoi ingrassare mettiti a dieta."
Mi piace questa frase perchè rende bene l'idea della disinformazione che esiste nel mio settore.
E' diffusa infatti l'errata credenza che per dimagrire bisogna digiunare.
La maggior parte delle persone pensa che per tornare in forma si debba digiunare e saltare i pasti usando la forza di volontà.
Questa credenza è sbagliatissima! Ed è anche molto dannosa!
Ogni volta che salti un pasto il tuo metabolismo rallenta perchè il tuo organismo è programmato per sopravvivere ad una carestia (lui non sa che hai il supermercato sotto casa).

Quindi come fare?

E' sufficiente rispettare i tre concetti chiave:

1) MANGIA PIU' NUTRIENTI E MENO CALORIE
2) DISTRIBUISCI I NUTRIENTI NELL'ARCO DELLA GIORNATA
3) PERSONALIZZA L'APPORTO PROTEICO

Bastano davvero queste tre cose per dimagrire?

SI'

E' piu' facile farlo che dirlo.

Se hai bisogno di tornare in forma contattami per avere la tua consulenza personalizzata gratuita.
Sono una Personal Coach del Benessere Herbalife attiva in tutta Italia.
Ho aiutato tantissime persone a rimettersi in linea senza usare la forza di volontà e posso aiutare anche Te.

Chiamami adesso al numero 3805233860 oppure scrivimi cliccando qui.

Ti aspetto per accompagnarti in questo nuovo percorso verso il tuo benessere.

Cristina

Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere
Distributore Indipendente Herbalife
www.dietahlife.com
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tel 3805233860

Cristina Leuzzi Personal Coach del Benessere Herbalife tel. 3805233860

Sono a dieta eppure sono ingrassata 2 kg

Se sei una persona che si mette spesso a dieta, soprattutto con le "diete fai da te", è probabile che il tuo organismo sia sulla difensiva e trattenga il piu' possibile perchè teme un altro periodo di "carestia".
Con la Dieta Herbalife ti devi focalizzare sui centimetri e mai sui kg. Parla al tuo corpo, rassicuralo, fagli capire che ti stai prendendo cura di te, che finalmente sei uscita dalle privazioni a cui ti sottoponevi e che gli stai donando tutti i nutrienti di cui hai bisogno, ma con meno calorie del solito.
Se vivi la tua dieta come una rieducazione alimentare, durevole nel tempo, uscirai definitivamente dalla fissazione e dal timore della bilancia.
I tuoi abiti e l'immagine nello specchio ti diranno come sta andando il tuo dimagrimento e il benessere che provi è la tua conferma migliore.
Puoi trovare i prodotti Herbalife presso tutti i Distributori Indipendenti, ma ricorda che un buon Consulente di Benessere è ciò che fa veramente la differenza, perchè i prodotti sono sempre validi, ma chi ti assiste è in grado di focalizzarti sul tuo obiettivo con serenità e in totale armonia con il tuo corpo.
Per una consulenza telefonica gratuita contattami senza impegno al numero 3805233860.
Con il mio aiuto puoi davvero raggiungere il tuo benessere definitivamente.
Ti aspetto.

Cristina

Cristina Leuzzi
Consulente del Benessere
Distributore Indipendente Herbalife
tel. 3805233860
www.dietahlife.com

Dormire male di notte. Dormire in piedi di giorno. Come fare?

Dormire male di notte. Dormire in piedi di giorno.
Forse non stai dando al tuo corpo i nutrienti di cui hai bisogno.
Ho una buona notizia per te: la colpa puo' non essere tua!
Infatti i nostri cibi sono ormai poveri di vitamine, perchè subiscono diverse lavorazioni e trasformazioni. Inoltre la frutta e la verdura che acquistiamo viene raccolta ancora acerba per essere trasportata e conservata a lungo prima di essere consumata, e considerando che sviluppa la maggior parte di vitamine negli ultimi 15 giorni di esposizione al sole sulla pianta, si comprende il perchè di questa situazione.
A questo si aggiunge che abbiamo sempre meno tempo per preparare da mangiare e ci affidiamo spesso a cibi preconfezionati, notoriamente poveri di nutrienti, ma purtroppo ricchi di calorie "vuote", grassi e zuccheri.
A questo si aggiunge il fatto che facciamo sempre meno movimento: ci spostiamo in auto, lavoriamo seduti davanti a un computer, non abbiamo tempo o voglia per andare in palestra, la sera siamo di nuovo seduti, davanti alla tv, con il telecomando in mano.
La situazione non è rosea ma ho un'altra buona notizia per te.
Herbalife ci viene in aiuto offrendoci degli ottimi integratori alimentari che vanno a colmare le nostre carenze nutritive. Per dormire meglio di notte, per essere svegli e attivi di giorno.
Un ottimo beneficio è rappresentato dalla COLAZIONE IDEALE HERBALIFE, ricca di nutrienti e povera di calorie.
Per saperne di piu' visita il sito www.colazioneideale.it

Buona giornata!

Cristina


Cristina Leuzzi
Consulente Specialista del Benessere
www.dietahlife.com