Metabolismo e calorie: sei pronto per una vita attiva?

Metabolismo e calorie.
Sei pronto per una vita attiva?
Ecco cosa è il metabolismo spiegato dalla Dietologa Professionista Susan Bowerman.
La massa magra brucia piu' calorie per kg di peso corporeo rispetto alla massa grassa.
Cosa possiamo fare per influenzare il metabolismo?
Allenarci e tenerci in forma per sviluppare la massa magra e mangiare sufficienti proteine magre per supportare la massa magra.
In poche parole: UNA VITA ATTIVA!

Cristina Leuzzi
Consulente Herbalife
www.dietahlife.com
www.dietahlife.it